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水の硬度とは?軟水と硬水の違いから健康・料理への影響まで徹底解説!
水の硬度とは?基本をわかりやすく解説します ミネラルウォーターを購入するとき、ラベルに「硬度」という表記を見かけたことはありませんか。 「この水は硬度が高い」「軟水のほうが飲みやすい」といった表現を耳にしても、実際に硬度…
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日本の水が軟水である3つの理由!地形・地質・気候から徹底解説
日本の水はなぜ軟水なの?その疑問を徹底解説します 日本でペットボトルの水を買ったり、水道水を飲んだりするとき、ほとんどが「軟水」だということをご存知でしょうか。 海外旅行でヨーロッパに行ったとき、水を飲んでお腹を下した経…
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赤ちゃんに買ってはいけないお水とは?硬水NGの理由と安全な選び方を徹底解説!
赤ちゃんのお水選び、間違えると危険です 赤ちゃんのミルク作りや水分補給に使うお水、どんなものでも大丈夫だと思っていませんか。 実は赤ちゃんに与えてはいけないお水が存在することをご存知でしょうか。 間違ったお水を選んでしま…
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オゾン除菌ウォーターサーバーの効果と選び方!衛生機能を徹底比較
オゾン除菌機能付きウォーターサーバーとは ウォーターサーバーの衛生面が気になる方は多いのではないでしょうか。 実は、水道水と違ってウォーターサーバーの水には塩素が含まれていないため、適切な衛生管理が欠かせません。 そこで…
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天然水とミネラルウォーターの違いを徹底解説!選び方のポイントとは
天然水とミネラルウォーター、結局何が違うの? スーパーやコンビニの飲料水コーナーに行くと、ずらりと並んだペットボトルの数々に目移りしてしまいますよね。 「天然水」「ミネラルウォーター」「ナチュラルミネラルウォーター」………
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デトックスウォーターの効果を徹底解説!作り方・おすすめ材料・注意点まとめ
デトックスウォーターとは?美容と健康に注目の理由 デトックスウォーターとは、水にカットした野菜やフルーツ、ハーブなどを漬け込んで作るフレーバーウォーターのことです。 「デトックス(detox)」は「解毒」や「浄化」を意味…
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軟水の効果を徹底解説!健康・美容・料理に優れた7つのメリットと活用法
軟水の効果を徹底解説!健康・美容・料理に優れた効能とは 毎日飲む水が、あなたの健康や美容に大きな影響を与えていることをご存知ですか。 日本の水道水の多くは「軟水」と呼ばれるタイプの水です。 軟水には、胃腸への優しさ、肌や…
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硬水を飲むとどうなる?驚きの効果とメリット・デメリットを徹底解説
硬水とは?まずは軟水との違いを知りましょう 毎日飲む水には「硬水」と「軟水」があることをご存じでしょうか。 見た目は同じ透明な水ですが、実は含まれるミネラル成分の量によって大きく分類されているんですよ。 硬水とは、カルシ…
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【危険】1日の水分取りすぎが招く水中毒!適切な量と症状をチェック
1日に水分を取りすぎるとどうなる?水中毒の危険性 「健康のために水をたくさん飲みましょう」と耳にすることは多いですよね。 でも、実は水分も取りすぎると体に深刻な影響を及ぼすことをご存知でしょうか。 1日に水分を取りすぎる…
